Trực tiếp tư vấn là Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Hồng Trung – Giám đốc y khoa bệnh viện Quốc Tế Mỹ (AIH), nhằm giúp người tham dự hiểu rõ hơn về các vấn đề sức khỏe Cơ - Xương - Khớp và cách phòng ngừa.

Mở đầu, bác sĩ Hồng Trung đã giới thiệu về các nguyên nhân và triệu chứng phổ biến của bệnh lý Cơ - Xương - Khớp, đặc biệt là ở đối tượng nhân viên văn phòng. Người tham dự cũng được trang bị kiến thức về các thói quen không tốt như ngồi sai tư thế, làm việc kéo dài trước máy tính và ít vận động – những yếu tố này ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Sau đó, bác sĩ cũng đã chia sẻ các giải pháp hữu ích để cải thiện tình trạng đau nhức và tê bì Cơ - Xương - Khớp. Đặc biệt, phần hướng dẫn thực hành các bài tập thể dục đơn giản dành cho nhân viên văn phòng đã thu hút sự hưởng ứng nhiệt tình, giúp cải thiện tư thế và giảm căng thẳng cơ bắp.

Buổi Health Talk không chỉ là nơi cung cấp kiến thức, mà còn là cơ hội để người tham dự giao lưu và trao đổi trực tiếp với bác sĩ về các thắc mắc sức khỏe. Qua đó, mọi người có thể hiểu rõ hơn cách chăm sóc và cải thiện sức khỏe của bản thân một cách hiệu quả.